Ольга, я собралась с мыслями, чтобы написать вам отзыв и благодарность за вашу работу. Я пришла к вам на эмоциональном дне: было очень тяжело общаться с мамой, жить далеко и при этом быть привязанной, зависимой. Я никогда не любила термин "отстаивать границы", никак я не могла применить к себе этот подход. К счастью, у вас нашлись другие инструменты.
Это было суперзаботливо, суперделикатно и при этом с умом, мудростью. Ни одна мелочь не оставалась вами незамеченной (мелочей не бывает!). Сессии довались мне тяжело: после них я часто засыпала, а потом не могла вспомнить, что мы прорабатывали - настолько требовался отдых. Но я думаю это было очень важно, именно этот фактор - самый яркий для меня, показывающий, насколько глубоко мы работали.
Впервые прилив сил я почувствовал спустя полтора года. Я действительно перестала жить в режиме экономии энергии, мне захотелось делать больше, проявлять инициативу, у меня появилась уверенность, что я значима, что я могу больше, ну, это как излечиться, действительно, по-другому не скажешь. Изменения заметил и муж, он был очень удивлен и рад.
Конечно, самые значительные изменения - в отношениях с родителями. Теперь я звоню маме, а не она. Теперь разговоры - не пытка, не сплошные нервы, не высасывание энергии. Думаю, ещё много работы впереди, но я чувствую силы, это самое главное. Я могла бы продолжать и дальше наши сессии, но я приняла решение "попробовать САМА справиться". Огромное спасибо!
По рассказам знакомых знаю, что часто их сессии с психологами заходят в тупик или превращаются в обыденность без особых изменений; встреча превращается в рассказ, как идут дела, и обсуждение эмоций. Я же чувствовала, что вы заинтересованы в прогрессе на протяжении всех месяцев сопровождения.
Я рекомендую вас всем, кто уже пробовал работать с психологом, но сессии становились рутинными и значительного прогресса не было. Рекомендую тем, кто пробовал стандартные подходы в психологии, но не работал глубоко с подсознанием - этот уровень глубже и изменения значительные. Всего доброго! Процветания!
Валерия Дерий
Коучинг