Как еще можно наполниться силой:- через любое активное движение или вид спорта, который приносит вам радость, а не просто популярен в обществе.
- через занятия такими практиками, как йога или цигун. В цигун есть комплекс упражнений «Восемь кусков парчи», который я очень люблю: он одновременно позволяет и избавиться от лишнего, и наполниться силой. Мега подробную инструкцию по его выполнения можно найти тут
https://goio.ru/vosem-kuskov-parchi-baduanczin/. Осваивайте и подзаряжайтесь.
- принимая пищу, наполненную природной энергией или, как говорят, индусы праной (мед, масло гхи, проростки, цельные злаки, свежая зелень, нерафинированные растительные масла, семечки и орехи, свежие овощи и фрукты, свежевыжатые соки, смузи).
- в бане. Да-да, и очиститься, и наполниться, баня – наше все.
- занимаясь любимым хобби.
- проводя время с близкими и любимыми.
- на массаже.
- в салоне СПА.
- на шопинге.
- прогулки на природе.
- полноценно выспавшись.
- посетив концерт, выставку, музей, театр.
- посмотрев любимый фильм.
- прочитав вдохновляющую книгу.
- завершив дела, висящие в «долгострое».
- уехав в путешествие.
- занимаясь творчеством.
Как видите, способов миллион. Какой из них выберете сегодня?