4 уровня гневливости

Сегодня, в день Марса, несколько слов про гнев. Гневливость и раздражительность – качества, которые есть у многих из нас. Увы, часто нам кажется, что победить гнев означает больше его не проявлять. Ответ неверный.

На самом деле существуют четыре уровня агрессивности:

1. На первом уровне человек отвечает злом и на зло, и на добро.
2. На втором уровне человек отвечает добром на добро, злом – на зло.
3. На третьем уровне человек умеет не показывать гнев, он подавляет его в себе. На внешнем уровне сама доброжелательность, внутри кипит вулкан.
4. И только на четвертом уровне приходит гармония: человек отвечает добром всем и всему. Кстати, это не означает, что нельзя проявлять строгость или прибегать к наказаниям. Если ситуация того требует, можно и нужно. Просто строгость идет не от гнева, а от любви. И качество у нее другое.

Важно понимать, где находишься, и стремиться на уровень выше. Увы, перепрыгнуть с первой ступеньки сразу на четвертую вряд ли получится. Пройти нужно все, просто кто-то где-то может задержаться или даже остановиться, а кто-то пройдет так быстро, как будто там и не бывал. И да, чаще всего мы скачем вверх-вниз.

Как у вас с гневом? Есть над чем работать?