Как ставить цели на 4 уровнях

Меня как-то спрашивали меня про планирование на четырех уровнях. Впервые я услышала о нем, когда училась астропсихологии у Рами Блекта. Применять начала сразу, и вот уже четыре года успешно пользуюсь.

Расскажу об этой технике подробнее. Чтобы быть счастливыми и успешными недостаточно стать просто здоровыми или читать священные писания.

Важно быть гармоничными на 4х уровнях: физическом, социальном, интеллектуальном и духовном. Физический уровень включает в себя заботу о питании, режиме дня, занятиях спортом, здоровье, уходе за собой, красивом гардеробе и так далее.

Часто сюда же добавляют эмоциональный уровень, куда относятся умение управлять своими чувствами, избавление от гнева, жадности, зависти, гордыни, страхов, умение оставаться спокойными и умиротворенными, контролировать свой ум и так далее.

На социальном уровне мы учимся выстраивать отношения с близкими, выполнять свое мужское или женское предназначение, ищем дело своей жизни и то, как мы можем приносить пользу этому миру.

Сюда относится все, что связано с нашим проявлением себя в обществе, включая карьерные и материальные достижения, путешествия, хобби, благотворительность… Список бесконечен. Лично я отвожу для целей социального уровня самое большое место на листе бумаги.

На интеллектуальном уровне, с одной стороны, мы в целом учимся ставить и выполнять цели, отделять главное от второстепенного, управлять своей жизнью. С другой стороны, здесь ставятся задачи по саморазвитию и повышению своего профессионального уровня: какие книги прочитать, лекции послушать, курсы посетить.

На духовном уровне мы идем к Богу. Здесь мы учимся вере, смирению, служению и высшей цели – Божественной любви.

Когда я прописываю годовые цели, я всегда использую эту систему: удобно, наглядно и ничего не забывается. Тоже самое с задачами на месяц и неделю. Дела, запланированные на день, пишу просто списком.

Спрашивается, чем это грозит и что делать, чтобы смягчить последствия.
Я долго думала, стоит ли делать публичный пост на эту тему: случай частный. Но потом решила написать. Пусть это не касается большинства из моих читателей, зато вы сможете наглядно увидеть, как родители могут помочь, если знают чем.
Итак. Раху в падении в 4ом доме даст сложности в отношениях с мамой. Это может выражаться и в виде постоянных ссор, и в виде чрезмерно сильной привязанности. Настолько сильной, что в какой-то момент захочется отпружинить и сбежать куда подальше. Что можно сделать? С одной стороны, не давить, не быть чересчур властной, не создавать события, когда ребенку захочется вырваться из «оков». В то же время нельзя отпускать дочку слишком далеко, это тоже чревато.

Раху в 4ом доме дает слишком много эмоций, желаний, амбиций. Когда хочется все и сразу. Только вот беда: сколько бы в жизни не получил человек с таким положением, счастливее он не становится. А все потому, что счастье приходит к нам изнутри, оно не зависит от внешних факторов.

Такого ребенка очень важно учить отслеживать свои чувства, а для этого самой проговаривать эмоциональные состояния дочки. Например, если девочка расстроилась и плачет, сказать ему: «Ты сейчас обижена на меня. Ты сердишься, раздосадована, опечалена... Очень полезно учить технике благодарности и служению другим людям. Именно они раскрывают сердце, не требуя каких-то особенных внешних обстоятельств.

В одном из источников автор объяснял, что у человека с таким положением много желаний, потому что он не умеет осознавать свои истинные потребности. В этом случае ребенка нужно учить понимать себя. Ты сейчас плачешь из-за ссоры с сестрой? На самом деле ты голодная, завтрак был очень давно. Пойдем, пообедаем, и станет лучше.

Раху в 4ом доме может втянуть в дурную компанию. Когда период этой зловредной планеты выпадает на подростковый возраст, как у автора вопроса, нужно быть особенно аккуратными. При этом можно не только следить за тем, с кем общается дочь, но и самостоятельно создавать благостный круг общения, формируя его из единомышленников с детьми-ровесниками дочери. Еще одна рекомендация: Раху в падении в 4ом доме, особенно под плохим аспектом, может дать проблемы с грудью. Когда придет время, ежегодные обследования молочной железы будут совсем нелишними. Наконец, важно знать, что плохих положений в карте не бывает. Все они для нас лучшие, потому что несут душе самые нужные задачи. А раз они лучшие, то в наших силах с ними справиться.

Удачи!