«Движение к счастью. Движение к себе».


Старт - 8 апреля 2020

КУРС ОЛЬГИ ПАНФИЛОВОЙ
Цель курса - показать, из каких кусочков собирается общее состояние счастья, что ему помогает, а что мешает, и как с этим «мешает» обходиться. Курс длится два месяца, включает теоретическую и практическую части, а также мою постоянную обратную связь каждому участнику.
В этом курсе я собрала все знания, накопленные мной за десять лет работы в психологии. Часть из этих техник вы попробуете на курсе, а все остальное заберете с собой, и они будут выручать вас еще долгие годы.
Я не обещаю за эти два месяца сделать Вас полностью счастливыми, увы, это невозможно. Я обещаю заложить базу в виде понимания, как все устроено, и снабдить вас техниками и практиками, помогающими проработать ключевые сферы жизни.
Маршрут курса
проложен по самым важным,
на мой взгляд, вехам:
1
Занятие 1.
Кто я такая и как к ней прийти.
2
Занятие 2.
Самооценка и как ее поднять.
3
Занятие 3.
Страхи. Как бояться, но делать? Лень и прокрастинация.
4
Занятие 4.
Тело как фундамент эффективности.
5
Занятие 5.
Как приручить эмоции?
6
Занятие 6
Взаимоотношения с близкими и далекими.
7
Занятие 7.
Все, что нужно знать про отношения с родителями.
8
Занятие 8.
Искусство управления временем.
У каждого теоретического занятия есть практическая часть. Заданий много, поэтому они разделены на три блока: необходимый минимум, для тех, кто хочет больше и для круглых отличников. В доступе будет все, а вы уже сами выберете посильный для себя вариант.

Длительность прохождения 8 недель. Предполагается, что на каждый пункт программы займет неделю. Однако мы все разные, и скорость у нас тоже разная, поэтому, если почувствуете, что где-то вам важно остановиться на подольше, вы это сделаете.

Все восемь недель курса каждый участник будет иметь возможность писать мне, задавать вопросы и получать обратную связь. Доступ на платформу сохраняется в течение года, практические материалы остаются с вами навсегда.
Варианты участия
Без обратной связи

8 000
С обратной связью
12 000
Отзывы
Ольга Панфилова
Коротко о себе:
— Сертифицированный джйотиш астролог, психолог, коуч.
— Помогаю ответить на вопросы «КТО Я?» и «ЧЕГО Я ХОЧУ?»
— Не предсказываю будущее, сопровождаю в пути «КАК СТАТЬ ЛУЧШЕ, ОСТАВАЯСЬ СОБОЙ?»
— В профессии с 2014 года, > 2000 проведенных консультаций и сессий.
— Высшее педагогическое образование с профильной дисциплиной психология.
— Провела больше 1000 часов в личной терапии.
— Автор статей в Psychologies.
— Жена с двадцатилетним стажем, увлеченная мама троих детей.
Я не всегда открыто шла по пути своего предназначения. С юности мне интересна психология, но это не помешало мне закончить факультет иностранных языков в педуниверситете и экономический вуз. В 16 лет я не мыслила понятиями «призвание» и «предназначение». Скорее, «как мама решила», и «что прокормит». После голодных девяностых в нашей семье вопрос выживания был очень актуален.